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ダイエット– category –
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献血不可の薄い血から濃い良い血に！──献血で再確認したこと
今日は献血に行ってきましたちょうど“食パンキャンペーン”をやっていて 今回も‼... -
毎日ブログを卒業することにしました(^^)
一昨年の10月から2年間続けてきた毎日ブログを ついに卒業することにしました!(^^)... -
「命をつなぐ火」─稲むらの火と濱口梧陵から学ぶ「命を守る意識」
今日は毎年恒例バスツアー！(^^)今年の目的地は和歌山でした その中で訪れた“稲む... -
「変わるもの」「変わらないもの」
夏頃から始まった当店が入っているHKビルの1階テナントの工事 コロナ前からずっ... -
ほとんどの方が「食べすぎで太る」と思ってませんか？
「食べすぎで太った‼︎」 多くの人がそう思っていますよね(≧∀≦) 私もダイエッター... -
「酢を飲むだけで痩せる？」40代からは“体重より健康寿命”をのばすダイエット
お客様から「お友達が酢を飲んで痩せた」というお話を伺いました …たしかに酢には... -
湯船に浸かる理由は…入浴は代謝と免疫を整える最強の習慣！
最近はすっかり涼しいを通り越して肌寒い季節になりました あのどうしようもなく... -
“雨の日ゴルフ”が思いのほか楽しかった！何事もやってみるって大事ですね(^^)
今日は大雨の中でのゴルフでした(//∇//) 昨日の天気予報で「明日は一日中の雨」と... -
「眠れない・肩こり・イライラ…」それ、“マグネシウム不足”かもしれません
お客様とお話しする中で「眠りが浅い」「イライラしやすい」「肩がこる」といった... -
60代でもウエストが細くなる！年齢に負けない代謝アップの秘密
当サロンはずっと40代50代が中心のダイエットサロンだとお伝えしてきてるのですが…... -
秋の風物詩とそこから始まる健康寿命(^^)
通勤の道すがらふと風に乗って漂ってくる金木犀の香り… 「秋が来たなぁ」と感じま... -
古来から変わらぬツボの力と耳つぼダイエット
ツボって本当に効果あるの？ こんな疑問を持ったことありませんか？(^^) 実は“ツ... -
極端な「思い込み」は命を奪う…インフルエンサーの死で思うこと
昨日またこんなニュースを目にしてしまいました(T-T)… 27歳のインスタグラマーであ... -
耳つぼダイエット50代－9.1㎏達成！
これが卒業時にいただいたアンケートです!(^^)! このアンケートにあるよう... -
ダイエットを通して将来的に体を守る、そんな習慣を身につけよう
今日、ある方とお話をしました その方の妹さんはまだ55歳という若さで「余命3ヶ月... -
耳つぼダイエット・60代70代お客さまの喜びの声
あのままだと糖尿病になっていたかも…(60歳) 体 重 89.5 → 79.0 ㎏体脂肪率... -
「体の縮図」とも言える毛細血管、見てみませんか？
毛細血管、見てみませんか？(^^) こう聞くとほとんどの方が…というより全員ですね(...
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