毎日ブログを卒業することにしました(^^)

一昨年の10月から2年間
続けてきた毎日ブログを

ついに卒業することにしました!(^^)!

おかげさまで書く癖もついたので
もちろんやめるつもりはなくて

ただ毎日
「やらねばならない」
というのはやめにして
「書きたい時に書きたいことを書く」
にシフトしようと思います

「やらなくちゃ！」と
握りしめていたことをパァします(^^)

いろんな意味で
転換期に来てるのかなと
感じることもあったりして

私も器用な人間ではないので
思ったことや
感じたことしか言えないし

信念を貫き通したいと思ってます

そんな私の信念は
「PPK(ピンピンコロリ)」
「健康を失うと全てを失う」
そのための、、、食

これをお伝えすること！

痩せたいと思える人は
ラッキーだと思います(^^)

食に向き合えるんだから

私たちの体は100%
全てが食べるものでできる
37兆個（60兆個とも言ってました）
の全身の細胞は全てが
食べたもの＝栄養によって作られる

これはもちろん
誰がなんと言おうと正しい(^^)

その食べ方が問題なんです

好きなものを好きなように食べてると
ほとんどの人が

⚫︎太る
⚫︎お腹が出てくる
⚫︎生活習慣病になる
そんな現代です

原因は「食」です

この原因を解消しないと
一時的に痩せたとしてもまた太ります

必要なのは
脂肪溶解注射や痩せる薬ではなく
食べ方のトレーニングです

正しいダイエットは
誰も教えてくれない
食のコンサルです

毎日3回
それを365日
1年で約1000回も繰り返す食事
その内容次第で
体の内側も外見も変わっていくのは
容易に想像できますよね？

食の知識と実践は
命を守ります(^^)

お客様にお伝えすることは
自分が学ぶことがベース

だから学び続けますよ～！

ということで！
今日は細胞の勉強に
東京に行ってきました(^^)

またその学びをシェアしたいと思います

セミナー終了後
時間を作ってくれた
ブログ 仲間のりかちゃんにも会えて
良い一日となりました(#^^#)